VARMT VÄLKOMMEN TILL ART BY AYUR

Handgjorda smycken gjorda för intensioner och affirmationer. För att ta dig till din största potetial och dröm.

Mala

1 - Enhet, 0 - Intet och 8 - Oändlighet
Ett mala består enligt Buddhismen av 108 pärlor och tillsammans förenas de till existens. 

När vi knyter ett mala så knyter vi in ett budskap, en riktning, strävan eller ett mantra mellan varje pärla. För att riktigt komma i kontakt med ditt mala behöver du ge ditt mala tid i meditation. Bär gärna ditt mala nära hjärtat,

Om din mala går sönder kan det vara ett tecken på att du fått nya intentioner i ditt liv och att malan har gjort det jobb den var tänkt att göra.

GURUPÄRLA

Kan vara gjord av exempelvis kristaller, ädelstenar, metall, trä eller fröer, som är den centrala pärlan på halsbandet. De olika materialen kan stå för olika kvaliteter utifrån vad man vill att mala halsbandet ska ha för intention.

De andra pärlorna omringar gurupärlan likt planeterna som kretsar runt solen.

Gurupärlan är den största pärlan och hänger nedanför de andra pärlorna på ett mala och

används som markör för fingrarna att känna början och slutet av halsbandet under meditation eller mantrasång. Guru pärlan representerar Gurus i våra egna liv, föräldrar, lärare, mentorer osv.  När vi mediterar och kommer till gurupärlan, tar vi en paus och tar kontakt med tacksamhet till alla de som har format våra liv spirituellt, mentalt och fysiskt.

TOFS ELLER HÄNGE

Fäster direkt på gurupärlan på ett mala, symboliserar upplysning och enhet med universum och till varandra. Det drar ihop de individuella energierna av ädelstenarna för att skapa balans och en sammanhängande helhet, vilket gör att varje knutet mala blir unikt.

MARKÖRPÄRLOR

Knyts in i ett mala, när vi drar fingrarna över en sådan pärla, som skiljer sig från resten, så påminner den oss att hitta tillbaka till fokus på vårt mala, meditationen och mantrat. På Zen malas knyts de in som 7:e pärlan och 14:e pärlan.

Symboler & stenar

Beroende på vad ditt mala ska symbolisera eller sätta affirmation på så kan du välja olika stenar, symboler och material.
Läs mer här!

Meditera med mala

-Sätt dig skönt på en stol eller på golvet, kanske på din yogamattan. Slut ögonen och ta några djupare andetag.

-Håll ditt malan i din dominanta hand och låt det hänga mellan lång- och pekfingret med toffsen/hänget mot dig. Börja med att snurra den högra pärlan om gurupärlan med tummen och långfingret. Ta dig sen vidare med hjälp av tummen en pärla i taget mot dig över långfingret samtidigt som du upprepar ditt mantra högt eller tyst i sinnet.  Upprepa vid varje pärla, alltså 108 gånger.

-Fortsätt din meditation genom att vända om malat så du börjar på den sista pärlan fast i samma riktning som första rundan.